योगासन | Yoga in Hindi

समस योग विधि औ ल (प, आसन, उन आसन, व, योग, योग)

Az egészséges lélek az egészséges testben rejlik, az élet igazán kimondott mantrája.

Naponta kell gyakorolnia és jógáznia a munka és a magánélet egyensúlyának megőrzése érdekében. A jóga mentális és fizikai egészségügyi előnyeiről ismert. Ez az alkalmazás segít megtanulni és gyakorolni a különböző jóga-ászanákat hindi nyelven, hogy teljes erőnlétet és egészséget érjen el ezzel a jógaalkalmazással. Élvezze ezt a teljesen ingyenes alkalmazást.

Videók és grafikus képek is jelen vannak, amelyek segítenek a jógatechnikák elsajátításában. A jóga nagyszerű módja az edzésnek és a fittség megőrzésének. Kérjük, kövesse rendszeresen, és legyen nyugalomban mind fizikailag, mind szellemileg, és teljesítse fitness igényeit.

Az alkalmazás tartalmazza a különböző indiai jóga cuccokat, és széles körben besorolják minden ember szükségletei szerint, betegségenként és minden követelmény szerint. A következetesség kielégítő, és minden felhasználó számára jó élményt jelentene. Lépésről lépésre szóló útmutató a jóga testtartásokhoz és jóga gesztusokhoz. A jóga hindi nyelven mindenkinek a legjobb alkalmazás kezdőknek és minden népnek. Végezze el ezt a jógaedzést naponta, és élvezze az indiai jógát.

A jógaalkalmazás több mint minden jógapózt tartalmaz hindi nyelven. A jóga nagyszerű módja az edzésnek. A jógaalkalmazás javíthatja általános egészségi állapotát. az alkalmazás tartalmazza.

► Pranayam (प्राणायाम)

► Jóga ászanák (योग आसन)

► Napi jógagyakorlatok (व्यायाम)

► Jóga pózok ( योगा )

► Yoga Mudra (योग मुद्रा)

Az alábbiakban az ÖSSZES jógapozíció (jógaászana) besorolása található:

Surya - Namaskar, Akarna - Dhanur - Asana, Anjaneya - Asana, Ardha Chandra - Asana, Ardha - Matsyendra - Asana, Baddha Kona Asana, Bala Asana, Chakra Asana, Dhanur - Asana, Ekapada - Asana, Garuda - Asana, Gomukha - Asana , Hala - szana, Hasta - Pada - angusta, Matsya - Asana, Naga - Asana, Nataraja Asana, Padma - Asana, Parivritta - parshvakona, Pavana mukta Asana, Sarvanga - Asana, Shalabha - Asana, Shava - Asana, Siddha - Asana, Simha – Asana, Sirsha – Asana, Tada – Asana, Trikona – Asana, Ugra – Asana, Ushtra – Asana, Vajra – Asana, Vira – Asana, Vriksha – Asana, Vrischika – Asana

Az ebben az alkalmazásban található jóga gesztusok (Yoga Mudra) listája a következők:

Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Ganesha Mudra, Mandala Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Surahi Mudra, Surabhi Mudra, Hakini Mudra, Bronchial és Asthama Mudra, Back Mudra, Kundalini Mudra, Khechari Mudra, Yoni Mudra, Jnana Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Shuni Mudra, Buddha Mudra, Anjali Mudra, Lotus Mudra, Kubera Mudra, Maha Sacral Mudra, Shiv Linga Mudra , Purna Mudra, Suchi Mudra, Abhaya Mudra, Garuda Mudra, Guru Prasad Mudra, Kali Mudra, Venus Lock Mudra, Jupiter Lock Mudra, Bear Grip Mudra, Vaayan Mudra, Samaan Mudra, Hansi Mudra, Mrigi Mudra, Hirdayi Mudra, Bandhak Mudra, Aditi Mudra, Chinmaya Mudra.

ha nagyon tetszik ez az alkalmazás, értékelje és ossza meg..